WIEDER SPORTLICH AKTIV OHNE SCHMERZEN
Mit dem Back to Performance Konzept in nur 8 Wochen Schmerzen reduzieren und die mentale und körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern
Kennst du das?
Du leidest unter anhaltenden Schmerzen, die deinen Alltag beeinträchtigen und dich daran hindern, die Dinge zu tun, die dir Spaß machen.
Back to Performance ist darauf ausgelegt, dir zu helfen, die Ursachen deiner Schmerzen zu verstehen und dir effektive Methoden zu zeigen, um sie langfristig zu bekämpfen.
Du fühlst dich oft müde und kraftlos und hast das Gefühl, dass du nicht deine volle Leistungsfähigkeit erreichen kannst.
Mit Back to Performance hast du die Möglichkeit, deine mentale und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und so ein aktiveres und erfüllteres Leben zu führen.
Du findest es schwierig, regelmäßig Sport zu treiben oder hast das Gefühl, dass du nicht effektiv trainierst.
Back to Performance bietet dir individuelle Trainingspläne und zeigt dir, wie du Sport effektiv in deinen Alltag integrieren kannst, um deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Erreiche in 8 Wochen Top-Performance!
Nur mit einem individuellen Profil von dir ist es möglich, dein Training nachhaltig auf dich abzustimmen. Jeder Mensch benötigt in Relation zu seinem Alltag unterschiedliche Therapie- und Trainingsreize.
Wir testen folgende Bereiche:
Nach der Analysephase beginnt das eigentliche Herzstück des Programms: das individuelle Training und Coaching.
Dr. Christoph Kaminski und sein Team von ausgebildeten Physiotherapeuten steht dir rund um die Uhr zur Seite:
In nur acht Wochen hast du deine Schmerzen dauerhaft reduzieren und deine mentale sowie körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig gesteigert!
Du erreichst:
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Dr. Christoph Kaminski –
Experte für Performancetraining & Therapie
Dr. Christoph Kaminski, M.Sc., ist seit über 20 Jahren als Experte für Performancetraining und Therapie tätig. Er hat sowohl Profisportler als auch Patienten betreut und dabei immer wieder festgestellt, dass ein langfristiger Betreuungsansatz und fundiertes Wissen für Therapie- und Trainingsteuerung entscheidend sind, um wiederkehrende und dauerhafte Schmerzen zu vermeiden.
Mit seinem Team hat er das einzigartige Kurskonzept von Back to Performance entwickelt, das darauf abzielt, in nur 8 Wochen orthopädische Beschwerden zu reduzieren und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
"Die richtigen Therapie- und Trainingsreize zum richtigen Zeitpunkt sind der Schlüssel zum persönlichen Erfolg"
- Dr. Christoph Kaminski
Individualtrainer von Bayern München & FC Flensburg
10+ Jahre Lehre und Forschung
20 Jahre Tätigkeit als Physiotherapeut in eigener Praxis in Essen
500+ Vorträge und Interviews
Mehr als 250.000 Trainingssession durchgeführt
Gründer von digitalem Physiotherapie-Startup
Bekannt aus der Fernsehsendung DocEsser
Professionelle Betreuung von Physiotherapeuten
Individuelle Beratung und Trainingbegleitung
Hochwertig produzierte Kursvideos mit Übungen zum Nachmachen
Digitale Trainingsbegleitung mit der Nola-Health App
Physiotherapeutisches
Erfolgstracking & -auswertung
Individuelle Analyse und angepasste Trainingspläne
So werden unsere Kunden wieder beschwerdefrei und gewinnen mehr Leistungsfähigkeit
Anja (46), Finanzberaterin
Christian (47), Produktentwickler
Markus (53), Verkaufsleiter
Matze (40), Geschäftsführer
Unser 8-wöchiges Kurskonzept - Dein Weg zur optimalen Performance
Von den Besten lernen
Unser Kurs bietet dir spannende Einblicke in den Leistungssport und zeigt dir, wie du deine Schmerzen langfristig in den Griff bekommst.
Mit individuellen Trainingsplänen und unserer exklusiven Nola App unterstützen wir dich auf dem Weg zur optimalen Performance.
Langfristiger Erfolg
Verstehen ist der Schlüssel zur Überwindung. In unserem Kurs lernst du, warum regelmäßiges Training der entscheidende Faktor ist, um deine Schmerzen langfristig zu bekämpfen. Du wirst erkennen, wie Schmerzen entstehen und was du langfristig dagegen tun kannst.
Darüber hinaus entlarven wir hartnäckige Mythen und zeigen dir, welche Tools wirklich einen Unterschied machen können - ob es sich nun um eine Faszienrolle, Schmerzpflaster oder Massagetools handelt.
Psychologische Tricks
Deine mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie deine körperliche Gesundheit. Unser Kurs beleuchtet, wie psychische Faktoren deinen Heilungsprozess beeinflussen und wie du diese Kenntnisse zu deinem Vorteil nutzen kannst. Du wirst verstehen, welche psychologischen Tricks dir dabei helfen, deine Ziele langfristig zu erreichen.
Mit der richtigen Einstellung und den richtigen Werkzeugen bist du auf dem besten Weg, deine optimale Performance zu erreichen
Ich zeige dir, wie du mit meinem „Back To Performance“-Konzept in nur acht Wochen deine mentale sowie körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig steigerst. Durch einen organisierten Trainingsalltag reduzierst du deine Schmerzen, ohne deine komplette Routine umzustellen.
Individuelle Betreuung + digitale Trainingsinhalte = nachhaltige Leistungsfähigkeit!
Häufige Fragen
Um sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind, erhältst du persönliche 1:1 Online-Coaching-Termine mit unseren Experten.
Als Kursteilnehmer/-in erhältst du unsere App Nola. Dieser digitale Coach begleitet dich während und auch nach dem Kurs mit hilfreichen Tipps und individuellen, auf dich abgestimmten Übungen. Mehr Informationen erhältst du hier: https://www.health-nola.com/
Worauf wartest du noch?
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