Unsere Online Kurse
Mit unseren Online Kursen deine mentale und körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig steigern!
Du leidest unter anhaltenden Schmerzen, die deinen Alltag beeinträchtigen und dich daran hindern, die Dinge zu tun, die dir Spaß machen.
Du leidest unter anhaltenden Schmerzen, die deinen Alltag beeinträchtigen und dich daran hindern, die Dinge zu tun, die dir Spaß machen.
Du leidest unter anhaltenden Schmerzen, die deinen Alltag beeinträchtigen und dich daran hindern, die Dinge zu tun, die dir Spaß machen.
Du leidest unter anhaltenden Schmerzen, die deinen Alltag beeinträchtigen und dich daran hindern, die Dinge zu tun, die dir Spaß machen.
3 Gründe für unsere Kurse
Du kannst die Inhalte von überall aus abrufen – wann und wo du willst.
Mit unseren Kursen erreichst du langfristigen Erfolg. Für eine individuelle Begleitung vereinbare gerne ein kostenloses Erstgespräch.
Wir betrachten alle Faktoren, die deine Leistungsfähigkeit beeinflussen – mental wie physisch.
Dr. Christoph Kaminski
Dein Experte für Performancetraining und Therapie
Dr. Christoph Kaminski, M.Sc., ist seit über 20 Jahren als Experte für Performancetraining und Therapie tätig. Er hat sowohl Profisportler als auch Patienten betreut und dabei immer wieder festgestellt, dass ein langfristiger Betreuungsansatz und fundiertes Wissen für Therapie- und Trainingsteuerung entscheidend sind, um wiederkehrende und dauerhafte Schmerzen zu vermeiden.
Mit seinem Team hat er das einzigartige Kurskonzept von Back to Performance entwickelt, das darauf abzielt, in nur 8 Wochen orthopädische Beschwerden zu reduzieren und die Leistungsfähigkeit zu steigern.
"Die richtigen Therapie- und Trainingsreize zum richtigen Zeitpunkt sind der Schlüssel zum persönlichen Erfolg"
- Dr. Christoph Kaminski
Individualtrainer von Bayern München & FC Flensburg
10+ Jahre Lehre und Forschung
20 Jahre Tätigkeit als Physiotherapeut in eigener Praxis in Essen
500+ Vorträge und Interviews
Mehr als 250.000 Trainingssession durchgeführt
Gründer von digitalem Physiotherapie-Startup
Bekannt aus der Fernsehsendung DocEsser
Digitale Trainingsbegleitung mit der Nola-Health App
Physiotherapeutisches
Erfolgstracking & -auswertung
Individuelle Analyse und angepasste Trainingspläne
Ich zeige dir, wie du mit meinem „Back To Performance“-Konzept in nur acht Wochen deine mentale sowie körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig steigerst. Durch einen organisierten Trainingsalltag reduzierst du deine Schmerzen, ohne deine komplette Routine umzustellen.
Individuelle Betreuung + digitale Trainingsinhalte = nachhaltige Leistungsfähigkeit!
Häufige Fragen
Um sicherzustellen, dass wir auf dem richtigen Weg sind, erhältst du persönliche 1:1 Online-Coaching-Termine mit unseren Experten.
Als Kursteilnehmer/-in erhältst du unsere App Nola. Dieser digitale Coach begleitet dich während und auch nach dem Kurs mit hilfreichen Tipps und individuellen, auf dich abgestimmten Übungen. Mehr Informationen erhältst du hier: https://www.health-nola.com/
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